1、气海穴 气海穴主要是位于肚脐的正下方,大概往下1厘米的位置。对这个穴位进行艾灸,能够生津益气,对于一些脾胃比较虚寒的人,艾灸此处能够缓解病情,增补气血...
【方穴主治】为背部膀胱经穴位,可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。二、补中益气艾灸养生穴 【施灸...
1. 关元穴:位于脐下三寸的位置。艾灸此穴可调理身体机能,增强免疫力,尤其对于阳虚、怕冷等症状有良好的改善作用。2. 足三里穴:在小腿外侧,犊鼻下三寸的位置。...
14.胃溃疡及十二指肠溃疡:灸中脘、天枢。15.睡眠多梦:灸大敦、隐白。
一、大椎穴 大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处,是艾灸的常见穴位。艾灸此穴可振奋人体阳气,提升身体机能。大椎穴是人体阳气汇聚的重要部位,艾灸此处可治疗多种疾...
1.大椎穴:位于第七颈椎棘突下凹陷中,是督脉上的重要穴位。艾灸大椎穴可以振奋人体阳气,有助于治疗感冒、咳嗽等呼吸系统疾病。此外,艾灸大椎穴还能调节血糖水平...
4、天枢 位于腹部,脐旁开2寸处取穴。中医认为取用该穴位可以预防胃肠疾病及术后腹胀等问题。5、关元穴 位于腹部正中线,脐下3寸。中医学认为,关元其部位为真阳...
只要找准这些穴位,每天用艾灸灸一下,有益于强身健体延年益寿。根据不同穴位的不同特点进行施灸方法,只要按照此法坚持施灸,就会有意想不到的效果。1.益气助阳穴...
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