1.蒜香黄油三明治 用料 吐司片两片、鸡蛋一个、紫甘蓝一片、生菜一片、杏仁片(熟)少许、白芝麻(熟)少许、黄油15克、蒜蓉少许、欧芹少许、沙拉酱少许 做法 1.取...
1、火腿切片备用。2、生菜洗净,掰去根部,用厨房纸吸干表面水分。3、锅中滴入两滴油,用厨房纸擦匀,打入鸡蛋,小...
分享三明治的做法 1、芋泥肉松三明治 荔浦芋头、紫薯粉、牛奶、肉松、吐司,芋头蒸熟+紫薯粉+少许牛奶压成泥。一片吐司片涂满芋泥再放一层肉松,另一片吐司片涂满芋泥,盖上吐司片保鲜...
1、热锅刷油煎鸡蛋、午餐肉,约1~2分钟,蛋心撒点胡椒粉,利用锅预热煎吐司两面各1分钟;2、黄瓜、胡萝卜洗净切片;3、保鲜膜裹紧,对切。注:自制午餐肉本来是熟...
做法:1、准备所需材料,吐司切去四周的边,在吐司上铺上一层肉松。2、再挤上沙拉酱,放上吐司,然后放上火腿片,再...
乳酪三明治 我家孩子最喜欢的一个三明治,因为有她喜欢的芝士,我一般都是晚上做好,早上热一下就可以了,每四片吐...
自制三文治的做法 1.所需食材:面包片、肠仔、鸡蛋、番茄、生菜。番茄洗净,生菜洗净擦干。2.首先煎鸡蛋,在小火温油中,打一个鸡蛋。3.用锅铲拨开蛋黄,并均匀的...
做法:1. 生菜洗净,西红柿洗净切片。面包横切两半。2. 在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。特点:原料简单,制作时间很短,富于营养。2、小香...
做法:1、把一片面包放到三明治机里,面包上放一片奶酪片;2、再切一片番茄片放到奶酪片上;3、放上一个煎熟的鸡蛋...
四款超低脂吐司三明治 做法步骤 火腿黄瓜三文治:做法: 全麦吐司一片,放入火腿片,黄瓜片荷包蛋,西红柿,再盖上另...
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